29 Eylül Dünya Kalp Günü kapsamında, Gökçeada Devlet Hastanesi Aile Hekimliği Uzmanı Dr. Hakan EYİ, kalp ve damar sağlığına ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu.
“Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde ve ülkemizde en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Her yıl milyonlarca insan, önlenebilir risk faktörleri nedeniyle kalp ve damar hastalıkları ile karşı karşıya kalmaktadır.
Kalp sağlığını korumak, sadece bir hastalıktan korunmak değil; daha kaliteli, daha uzun ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenin temel yoludur. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, tütün ve tütün ürünlerinden uzak durma, ideal kilonun korunması, kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol değerlerinin düzenli kontrolü kalbimizi korumanın en etkili yollarıdır.
Unutmayalım ki, kalp sağlığı sadece ileri yaşlarda değil, her yaşta önemlidir. Küçük yaşam değişiklikleri ile büyük sonuçlar elde edebiliriz. Kendi sağlığımız, ailemiz ve sevdiklerimiz için bugün daha sağlıklı seçimler yapalım.
Kalbimizi korumak, yaşam kalitemizi korumaktır.”
Uzm. Dr. Hakan EYİ
Aile Hekimliği Uzmanı
KALP SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN :
Sağlıklı ve dengeli beslenin.
Düzenli fiziksel aktivite yapın.
Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durun.
İdeal vücut ağırlığınızı koruyun.
Tansiyon, kan şekeri ve kolesterol değerlerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.
Hekim önerilerine uygun tedavi ve ilaçlarınızı aksatmayın.
Aile hekiminize başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırın.
Sağlıklı Hayat Merkezlerinden sağlıklı yaşam konusunda destek alın.
Hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi risk faktörleri uzun yıllar belirti vermeden ilerleyebilir. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, efor kapasitesinde azalma, ani gelişen güçsüzlük veya konuşma bozukluğu gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi, gerektiğinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması büyük önem taşımaktadır.
Gökçeada Devlet Hastanesi
#KalpRitminiKaçırma #BelirtileriFarkEt
@canakkale17ilsaglik @saglikbakanligi
